14/6/2021
C’est un sujet dont on me parle très souvent : la fameuse tétine ! C'est l'un des objets les plus utilisés pour apaiser les pleurs des bébés et les aider à s'endormir. Selon les études l'utilisation de la tétine peut présenter de nombreux avantages pour les bébés, comme réduire le risque de mort subite du nourrisson de 50% à 90% (American Academy of Pediatrics).
Et on le sait… cela aide les bébés à se détendre et à se calmer, ce qui peut favoriser leur sommeil et leur bien-être en général ! Tout simplement parce que c’est un besoin vital. Le besoin de succion est inné. Il est naturel chez le nourrisson. Peut-être que tu fais même partie de ces mamans qui avaient un bébé qui suçait déjà son pouce sur les échographies ? Le besoin de succion apparaît donc bien avant la naissance, rien ne sert de lutter contre ce besoin naturel !
Cependant, il y a également des inconvénients à utiliser la tétine : les dents et la mâchoire peuvent également être affectées si l'utilisation de la tétine est prolongée. L’objet doit être nettoyé régulièrement pour éviter tout risque, elle crée une dépendance chez bébé et nous on peut avoir du mal à la retirer à bébé car simplement, cela créé souvent des pleurs
Alors parlons de l’arrêt de la tétine !
Il y a plusieurs signes qui montrent qu'il est temps d'arrêter la tétine. Tout d'abord, si tu remarques que ton enfant a du mal à se séparer de sa tétine pendant la journée, cela peut être un indicateur qu'il est temps de passer à autre chose. De même, si tu constates que ton enfant utilise sa tétine pour s'endormir et qu'il la perd souvent pendant la nuit et que cela cause des réveils nocturnes, cela peut être une opportunité de supprimer la tétine de manière douce.
En arrêtant la tétine, ton enfant peut bénéficier d'un développement de la parole et de l'ouïe, ainsi que d'un renforcement de ses défenses immunitaires. Des études ont montré que l'utilisation prolongée de la tétine peut affecter la qualité de l'allaitement maternel (Lien, Chen, et Xie, 2020) et qu'elle peut également avoir un impact sur la parole et la dentition (Momeni et Amiri, 2018). En arrêtant la tétine, tu peux aider ton enfant à développer sa parole et à préserver sa dentition.
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Certains préconisent un arrêt soudain, mais c’est souvent bien difficile pour bébé, car c’est un vrai sevrage qu’il faut réaliser, une habitude à retirer tout doucement, tu le sais j'ai l'habitude de dire qu'on ne crée pas un vide, mais qu'on remplace par quelque chose qui nous convient à tous.
Pour aider ton enfant à se séparer de sa tétine en douceur, il est important de le préparer à l'abandon de sa tétine. Parles lui dans un premier temps pour lui expliquer ce que vous aller faire ensemble. Lui expliquer que comme il grandit, on va l’utiliser de moins en moins.
Tu peux y aller progressivement, en réduisant progressivement l'utilisation de la tétine. Tu peux choisir de l’enlever en journée et de la garder uniquement le soir, ou si celle ci cause des réveils nocturnes au contraires, l’enlever pour l’endormissement dans un premier temps.
Il est également important de faire preuve de patience et d'accompagner ton bébé tout au long du processus.
Supprimer la tétine OK ! Mais il faudra apporter autre chose à ton bébé. Je veux que tu gardes en tête que pendant plusieurs mois ton bébé s’est consolé avec la tétine.
Ne t'inquiète pas, il y a plusieurs alternatives !
Tout d'abord, tu peux essayer le contact physique en prenant ton bébé dans tes bras et en le berçant doucement quand il a besoin de réconfort.
On va par exemple s’asseoir à côté de lui, lui parler, lui caresser les cheveux, lui masser le ventre, lui caresser les pieds, on va lui apporter un autre type de réconfort.
La voix c’est quelque chose qui marche beaucoup, parce qu’on peut expliquer ce qu’il se passe « tu sais mon amour la tétine ça ne marche plus, tu te réveilles plusieurs fois par nuit, donc on va essayer de trouver autre chose, Maman est juste à côté de toi, je suis juste là, ne t’inquiète pas, tout va bien, tout va bien ».
Tu peux également proposer un doudou ou une couverture pour remplacer la tétine et aider ton bébé à se sentir en sécurité.
Il est important de comprendre que la décision d'arrêter la tétine revient avant tout à toi. Bien sûr, la tétine peut apporter du réconfort et de la sécurité à ton bébé, mais il est également important de prendre en compte les potentiels effets négatifs sur son développement.
En tant que parent, tu es la mieux placée pour observer les signes montrant qu'il est peut-être temps pour ton bébé de se séparer de sa tétine.
Cependant, cela ne signifie pas que tu devrais brusquer ton enfant ou le forcer à abandonner sa tétine du jour au lendemain.
Au contraire, il est préférable de prendre le temps de préparer ton enfant à cette transition et de l'accompagner avec douceur et patience.
En fin de compte, le plus important est de faire ce qui est le mieux pour ton bébé et pour toi-même.
Je suis Elodie, maman du MERVEILLEUX Even, et fervente croyante qu’il y a TOUJOURS une solution pour apaiser et accompagner bébé au quotidien.
C’est avec ce mantra en tête que j’ai décidé de me former à tout un tas de techniques car je me suis vite rendue compte qu’en tant que maman il était nécessaire et même primordial d’être armée pour accompagner nos petits bouts au quotidien.
Je suis donc aujourd’hui professeure de Baby Yoga (en crèche et à distance), réflexologue bébé, coach en sommeil certifiée et formée au massage bébé indien Shantala.
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